Ik begeleid volwassenen vanaf 18 jaar.

Vragen/ klachten waarmee je terecht kunt, zijn bijvoorbeeld:

• angst- en paniekklachten
• depressieve klachten
• oververmoeidheid, overspannenheid, burn-out
• faalangst, sociale angst, moeite met het aangaan van contacten
• verwerking van  gebeurtenissen in je leven (o.a. rouw, verlies of lichte tot matige trauma’s).
• omgaan met (chronische) ziekte en pijn
• onverklaarbare lichamelijke klachten of psychosomatische klachten
• je bent langdurig uit je evenwicht en wilt weer in balans komen.
• je hebt veel moeite met het aangeven van grenzen.
• slaapproblemen
• zingevingsvragen

In veel gevallen is een kortdurende begeleiding voldoende (ca. 5-10 sessies).

In andere situaties ligt de oorzaak van de problemen dieper (bijvoorbeeld kindstijd, ingesleten patronen of ervaringen in het leven) en is er meer tijd nodig.